Обновление содержимого главного окна протягиванием контента пальцем вниз (или кнопку для обновления разместить)

Сейчас, чтобы обновить страницу приложение необходимо закрывать и открывать заново. Вчера начал смотреть фильм на телевизоре, продолжил смотреть на планшете, чтобы обновилось место, с которого я смотрю, пришлось перезапускать приложение. (приложение для iPad)